Soy terapeuta individual con experiencia en diversos contextos de trabajo social, incluyendo bienestar infantil y salud mental comunitaria. Me gradué de la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign con una maestría en trabajo social y especialización en salud mental clínica. Actualmente estoy cursando mis horas de licencia clínica.

Disfruto empoderando a las personas para que aprendan sobre y gestionen su salud mental, exploren y aprendan de sus debilidades, y descubran y desarrollen sus fortalezas. Creo que es valioso ver los numerosos desafíos de la vida como oportunidades para ayudar a las personas a explorar sus mecanismos de afrontamiento y defensa, tanto saludables como no saludables. Mi objetivo es adoptar un enfoque centrado en el cliente en cada sesión, utilizando técnicas basadas en la evidencia para ayudar a las personas a alcanzar sus metas.

Tengo experiencia trabajando con personas en situaciones de duelo y pérdida, ansiedad, depresión y trastornos del estado de ánimo, respuestas al trauma, dificultades en el apego y las relaciones, y desregulación emocional. Además, valoro trabajar con personas de diversas dificultades, orígenes, edades (mayores de 18 años), géneros y culturas, reconociendo la importancia de aprender continuamente unos de otros y reconocer los sesgos para apoyar mejor la singularidad de cada individuo.